COMMENT EST STRUCTURÉ UN PROCESSUS DE COACHING ?

Le processus commence par la clarification de votre demande. Si elle est susceptible d’un processus de coaching, et suite à la détermination de responsabilité des deux parties, nous explorerons votre situation présente, vos besoins, et nous déterminerons un objectif. Nous mettrons en lumière vos ressources, vos capacités et vos talents afin de surmonter les obstacles qui éventuellement pourraient apparaître. Tout cela en veillant toujours à votre autonomie, votre bien-être et votre sécurité ontologique. C’est ce travail, ainsi que la mise en place de stratégies adaptées à vos besoins et votre détermination à agir, qui rendront possible l’atteinte de votre objectif.



COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE ?

Toutes les séances sont différentes. Cela dépendra de vos besoins et de ceux du processus. Je vous écoute, vous pose des questions, vous amène à approfondir votre réflexion, à envisager un autre point de vue et rendre possible le changement que vous souhaitez. Je vous propose la mise en place de techniques précises adaptées à chaque situation, dans le but d’avancer vers l’atteinte de votre objectif. Vous pourrez, également, me poser toutes les questions que vous souhaitez.



LE COACHING APPORTE-IL TOUJOURS DES SOLUTIONS ?

Un processus de coaching demande un travail à deux. En tant que coach j’ai une obligation de moyens et je mets toutes mes capacités professionnelles au service de vos besoins. Les résultats dépendront de votre engagement, ainsi que de votre détermination à agir.



LE COACHING FAIT-IL UN TRAVAIL EN PROFONDEUR ?

Oui. Les outils mis en place lors d’un processus de coaching vont vous amener à mieux vous connaître et à comprendre votre propre fonctionnement. C’est à partir de petites actions que vous arriverez à changer la structure de référence qui vous empêchait d’avancer. Cela vous permettra de rentrer dans une dynamique qui facilitera un changement plus profond et permanent. Vous serez ainsi capables d’agir si, dans un futur, d’autres difficultés se présentaient.



QUELLE EST LA DIFFÉRENCE ENTRE LE COACHING ET LA PSYCHOTHÉRAPIE ?

Le coaching propose un changement de comportement dès la première séance et vous aide à prendre conscience de ‘comment’ trouver vos propres solutions, ici et maintenant, afin de dépasser vos blocages. La psychothérapie s’intéresse au ‘pourquoi’ et s’inscrit dans un cadre de travail plutôt à long terme. A différence de la psychothérapie, le coaching s’intéresse au passé uniquement pour aller chercher vos talents, capacités et ressources.



QUELLE EST LA DIFFÉRENCE ENTRE COACH ET CONSEILLER ?

Un conseiller/consultant vous apporte des solutions. Un coach vous accompagne dans la recherche de vos propres solutions, dans l’objectif de favoriser votre autonomie.



QUELS SONT LES PRÉALABLES D’UN PROCESSUS DE COACHING ?

Le coach doit faire preuve de professionnalisme, authenticité, empathie, écoute, non jugement et confidentialité. Le client rendra possible ce travail commun grâce à son engagement. Votre demande devra être susceptible d’être travaillée avec le coaching, ce que je vérifierai lors d’un premier entretien qui ne sera pas facturé. Vous pourrez me poser toutes les questions que vous souhaitez avant et décider si vous acceptez de démarrer un processus de coaching.



QUELLE EST LA DURÉE D'UN PROCESSUS DE COACHING ?

Cela va dépendre de la complexité de votre demande ainsi que de votre engagement avec le travail en commun. J’ai l’habitude de dire, pour donner une idée approximative, que cela peut durer entre 8 et 12 séances. Néanmoins, j’ai déjà travaillé dans des processus où la personne a atteint son objectif au bout de 6 séances. Il y’en a aussi qui requièrent 20 séances. Par exemple, un processus de coaching pour la réalisation d’une performance concrète n’aura pas la même durée qu’un processus qui accompagne une reconversion professionnelle.



QUELS SONT LES TARIFS ?

Cela dépendra de la modalité choisie par le client (présentielle, par téléphone ou Skype). N’hésitez pas à me contacter pour tout renseignement.



DANS QUELLE LANGUE SE PASSENT LES SÉANCES ?

En français ou en espagnol, c’est vous qui décidez.



QUELLE EST LA DURÉE D’UNE SÉANCE DE COACHING ?

Une séance dure entre 1h et 1h15.