¿CÓMO ESTÁ ESTRUCTURADO UN PROCESO DE COACHING?

El proceso comienza con la clarificación de tu demanda. Si esta se adapta a las posibilidades que ofrece el coaching, y después de haber sentado unas bases de compromiso por ambas partes para iniciar un trabajo común, juntos exploraremos tu situación presente, tus necesidades, y determinaremos un objetivo. Identificaremos tus capacidades, talentos y recursos con el propósito de superar los obstáculos que pudieran ir apareciendo. Todo este trabajo será realizado sin dejar de velar por tu autonomía tu bienestar y tu seguridad ontológica. Toda esta labor, así como la puesta en juego de estrategias adaptadas a tus necesidades y tu determinación a la hora de ponerte en acción, harán possible el logro de tu objetivo.



¿CÓMO TRANSCURRE UNA SESIÓN?

Con la mayoría de mis clientes trabajo a través de Skype, lo que permite una mayor flexibilidad. Todas las sesiones son diferentes. Va a depender de tus necesidades y de las del propio proceso: yo te escucho, te hago preguntas, te llevo a profundizar en tu reflexión, a considerar otro punto de vista y a hacer posible ese cambio que buscas. Te propongo que trabajemos con técnicas precisas adaptadas a cada situación con el objetivo de progresar y avanzar hacia el logro de tu objetivo. Tú podrás siempre hacerme las preguntas que desees.



¿EL COACHING APORTA SIEMPRE SOLUCIONES?

Un proceso de coaching es posible gracias a un trabajo de dos partes. Como coach tengo una obligación de medios y pongo todas mis capacidades profesionales al servicio de tus necesidades. Los resultados dependerán de tu compromiso, así como de tu determinación a actuar.



¿EL COACHING HACE UN TRABAJO EN PROFUNDIDAD?

Sí. Las herramientas empleadas en un proceso de coaching van a permitirte conocerte mejor y a comprender tu propio funcionamiento. Es a partir de pequeñas acciones que conseguirás cambiar tu estructura de referencia, esa que te impide avanzar. Es así como entrarás en una dinámica que facilitará un cambio a nivel profundo. De esta manera serás capaz de gestionar otras dificultades que pudieran presentarse en un futuro.



¿CUÁL ES LA DIFERENCIA ENTRE EL COACHING Y LA PSICOTERAPIA?

El coaching propone un cambio de comportamiento desde la primera sesión y te ayuda a tomar conciencia de "cómo" encontrar tus propias soluciones aquí y ahora, con el fin de romper tus bloqueos. La psicoterapia se interesa en el "por qué" y está inscrita en un contexto de trabajo más a largo plazo. A diferencia de la psicoterapia, el coaching se interesa por el pasado únicamente para ir a buscar tus talentos, capacidades y recursos.



¿CUÁL ES LA DIFERENCIA ENTRE COACH Y CONSEJERO?

Un consejero/consultor os da soluciones. Un coach te acompaña en la búsqueda de tus propias soluciones, con el objetivo de favorecer tu autonomía.



¿CUÁLES SON LOS REQUISITOS DE UN PROCESO DE COACHING?

El coach debe mostrar profesionalidad, autenticidad, empatía, escucha, confidencialidad y ausencia de cualquier juicio con respecto a su cliente. El cliente a su vez hará posible este trabajo en común gracias a su compromiso. Tu demanda deberá ser susceptible de ser trabajada con las herramientas que ofrece el coaching. Este es uno de los aspectos que yo verificaré en una primera entrevista que no será facturada. Podrás hacerme todas las preguntas que desees en esa primera entrevista antes de decidir si aceptas comenzar un proceso de coaching.



¿CUÁNTO DURA UN PROCESO DE COACHING?

Dependerá de la complejidad de tu demanda así como de tu compromiso con el trabajo en común. Suelo decir, para dar una idea aproximativa, que puede durar entre 8 y 12 sesiones. Sin embargo ya he trabajado en procesos en los que la persona a logrado su objetivo en 6 sesiones y otros han requerido 20. Por ejemplo, un proceso de coaching para la realización de una performance concreta no tendrá la misma duración que un proceso que acompaña una reconversión profesional.



¿CUÁLES SON LOS PRECIOS?

Dependerá de la modalidad elegida por el cliente (presencial, por teléfono o Skype). Yo trabajo principalmente por Skype. No dudes en contactarme para cualquier información.



¿EN QUÉ IDIOMA SON LAS SESIONES?

En español o en francés, eres tú quien decide.



¿CUÁNTO DURA UNA SESIÓN DE COACHING?

Una sesión dura entre 1h y 1h15.